對留學者來說，除了GPA成績、語言成績外，一篇優秀的個人陳述（P ersonal State ment or Essay ）往往是向學校表明你是什么樣的人、你的申請為什么值得他們考慮的重要材料。那么，如何寫好個人陳述呢？怎樣才能夠讓大學或者研究生院的入學部認可你的才能，相信你是一個優秀的、有職業發展前景的年輕人呢？上教國際的孫博士將根據多年留學咨詢經驗，指導你如何寫出一份個性化的個人陳述。

　　國外的大學和研究生院入學部的工作人員在閱讀留學者的個人陳述時，會找出你準備申請的課程、你的學術水平、職業取向以及畢業后的預期。但應該注意的是，對這些工作人員來說，你的個人陳述中那些帶有感情色彩的自傳性描述并不能影響他們的判斷，除非這些描述確實對你所解釋的學習和職業興趣有關。

　　盡管大學和研究生院的工作人員只是簡單地瀏覽你的個人陳述，但他們卻可以從你的個人陳述中了解許多信息。因此個人陳述必須能夠清晰、有效地表達你的觀念，證明你的學術和交流能力。如果你的個人陳述中有過多的語法和拼寫錯誤，就可能影響入學部工作人員對你能力和興趣的注意。

　　一般來說，個人陳述中應該有以下幾個方面的內容：

　　為什么你要申請這個課程項目？
　　描述影響你申請該項目的一個最重要的情感因素（你的興趣？）。
　　如果你要寫你自己多年來的學術或工作經歷，你最想寫的是什么？
　　（如果強調工作經歷）描述你在職業方面的能力，特別是在某個群體中的狀況。
　　（如果強調學習經歷）描述你在學術方面的能力，特別是在某個群體中的狀況。
　　你最令人難忘的工作經歷/學術經歷。
　　描述你曾經歷過的失敗，你是如何應對它的。
　　簡單描述你對未來的預期。

　　當然以上這些方面在你的個人陳述中并不是完全均衡的。比如，打算申請研究性的碩士課程或者博士課程的申請者，就應該突出自己對該研究的興趣，并表明適合做這個研究。而對于申請MBA課程的申請者來說，職業經驗就是衡量能夠進入該課程項目的重要標準，再加上一個適合管理的人格特征。再比如申請藝術類的申請者，則必須在個人陳述中突出自己的創造性和個人創作風格。